✅ É para o usuário de redes sociais que se vê obcecado por validação virtual e deseja se libertar da necessidade de aprovação constante;

✅ Para os pais preocupados com o tempo que seus filhos passam em frente às telas, procurando estratégias para equilibrar a vida digital com a vida real;

✅ É um guia para educadores que testemunham o impacto do uso excessivo da tecnologia no aprendizado e na atenção dos alunos;

✅ Para os profissionais que buscam produtividade e criatividade no trabalho, mas se veem distraídos por notificações e interrupções digitais;

✅ Este livro é também para aqueles que lutam contra a ansiedade e depressão e querem entender como o uso excessivo de dispositivos pode estar contribuindo para esses desafios;

✅ Para o indivíduo consciente da saúde que reconhece a necessidade de um detox digital para restaurar o equilíbrio e a paz interior;

✅ “Intoxicação Digital” é essencial para quem procura redefinir sua relação com a tecnologia, ansiando por uma vida mais focada, intencional e enriquecida longe das garras da dependência digital.