Combata a Ansiedade
Descubra o que é a Síndrome do Pensamento Acelerado e como ela impacta negativamente em sua vida. Aprenda a Combater a Ansiedade e liberta-se de tudo aquilo que te paralisa.
o que você vai aprender
Aprenda a identificar e filtrar o excesso de estímulos estressantes em seu dia a dia
Entenda como funcionam os bastidores da sua mente e o impacto disso nas decisões diárias
Descubra como desacelerar sua mente e proporcionar mais qualidade de vida a você e todos ao seu redor
Identifique quais são e como confrontar os 6 Níveis da SPA (Síndrome do Pensamento Acelerado)
Saiba como usar o estresse e a ansiedade de forma saudável e inteligente;
Aprenda a aplicar as 13 Principais Técnicas de Gestão da Emoção para controlar esta síndrome.
benefícios do treinamento
Aprenda a lidar com o passado.
Diminua o excesso de futuro.
Aprenda a terminar o que começa
Reduza o sentimento de culpa.
Diminua a sensação de solidão.
Reduza o sentimento de vazio.
Diminua o descontrole emocional.
Diminua o pensamento hiper acelerado.
Melhore o seu sono.
Aprenda a relaxar mais.
Reduza as crises de ansiedade.
Diminua a hipersensibilidade.
Com 12 minutos por dia você já vai no 1° Mês sentir os seguintes resultados
Veja como será sua jornada
Menos ansioso e menos estressado.
Mais consciente das suas emoções
Mais assertivo em suas decisões.
Mais focado e produtivo.
o que você vai aprender
PROGRAMA
ATENÇÃO PLENA
Para você que vive sempre pensando no futuro ou remoendo o passado, e para você que não vive nunca no presente.
Pensar se tornou um vicio e praticar a atenção plena pode libertar você dessa prisão. Você vai controlar os pensamentos desenfreados, viver com intenção e não por acidente e muito mais. Você vai definitivamente sair do piloto automático.
De R$ 197,00
Conheça a história dos nossos alunos que tiveram as vidas transformadas através do Curso Combatendo a Ansiedade.
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7 dias
Teste por 7 dias sem riscos o método SPA do Augusto Cury
Garantimos o seu direito de arrependimento
Aulas ministradas pelo
Dr. Augusto Cury
Dr Augusto Cury tem mais de 30 anos de carreira, atuando como psiquiatra, pesquisador e escritor. Pós-graduado no Centre Medical Marmottan em Paris/França, Espanha e na PUC de São Paulo.
Autor da Teoria da Inteligência Multifocal, que analisa o processo de construção dos pensamentos, o funcionamento da mente humana e estratégias para ter uma mente livre e saudável. Seus livros de psicologia aplicada e educação socioemocional são publicados em mais 70 países, em diversos idiomas, com mais de 30 milhões de exemplares vendidos somente no Brasil.
Augusto Cury é o autor mais lido da última década no Brasil e o psiquiatra mais lido do mundo, e agora em 2018 fundou a Academia de Gestão da Emoção para democratizar as ferramentas de Gestão da Emoção ao redor do planeta.
FAQ
alguma dúvida?
A partir da data da compra, você terá acesso a todo conteúdo do curso pelo período de 2 anos, para estudar a qualquer hora e quantas vezes quiser.
Essa é a dúvida mais comum dos nossos alunos. Podemos afirmar que diversas pessoas como você, já passaram por treinamentos de técnicas de Gestão da Emoção e conseguiram ter suas vidas transformadas. Com a garantia incondicional por 15 dias, é o seu resultado ou seu dinheiro de volta.
Talvez você já tenha tentado diversas estratégias para se libertar da ansiedade, sem muito sucesso. Isso provavelmente aconteceu porque você agiu no sintoma, e não na causa. Esse é um treinamento que desbrava o funcionamento da mente humana, a construção de pensamentos, antes mesmo de surgirem os primeiros sintomas de ansiedade. Você terá acesso a mais de 20 anos de estudos do Dr. Augusto Cury, psiquiatra, escritor e pesquisador, reunidos de maneira didática neste treinamento.
Esse programa foi elaborado pelo psiquiatra mais lido da atualidade, Dr. Augusto Cury, com explicações profundas sobre o funcionamento da mente e, principalmente, técnicas para aplicar no dia a dia. O treinamento complementará sua terapia, fazendo com que você atinja seus resultados ainda mais rápido.
O conteúdo foi pensado com muito cuidado para reunir o vasto conhecimento dos bastidores da mente de uma maneira que pudesse ser facilmente compreendido e aplicado no dia a dia. Mesmo assim, caso você tenha alguma dificuldade, nosso time de suporte psicopedagógico estará à sua disposição para lhe auxiliar ao longo do treinamento.