Descubra como se livrar da Síndrome do Pensamento acelerado, e tenha uma vida mais equilibrada, feliz e realizada.
Identificar Estímulos
Aprenda a identificar e filtrar o excesso de estímulos estressantes em seu dia a dia.
Funcionamento da Mente
Entenda como funcionam os bastidores da sua mente e o impacto disso nas decisões diárias.
Desacelerar a Mente
Descubra como desacelerar sua mente e proporcionar mais qualidade de vida a você e todos ao seu redor.
Confrontar a SPA
Identifique quais são e como confrontar os 6 Níveis da SPA (Síndrome do Pensamento Acelerado).
Uso Saudável do Estresse
Saiba como usar o estresse e a ansiedade de forma saudável e inteligente.
Técnicas de Gestão da Emoção
Aprenda a aplicar as 13 Principais Técnicas de Gestão da Emoção para controlar esta síndrome..
Depoimento
Conheça a história dos nossos alunos que tiveram as vidas transformadas através do Curso Combatendo a Ansiedade.
Quem é
Augusto Cury
Augusto Cury é o autor mais lido da última década no Brasil e o psiquiatra mais lido do mundo, em 2018 fundou a Academia de Gestão da Emoção para democratizar as ferramentas de Gestão da Emoção ao redor do planeta. Seus livros de psicologia aplicada e educação socioemocional são publicados em mais 70 países, em diversos idiomas, com mais de 35 milhões de exemplares vendidos somente no Brasil.
